Isteerinka Skid soo qaado xaaqinka si fudud loo xaaqo iyo ururinta qashinka

Qaadista xaaqidda isteerinka isteerinka ayaa awood u leh in ay qabato hawlaha nadiifinta fudud iyo kuwa culus ee dhismaha, shaqooyinka degmada iyo shaqooyinka warshadaha.Waxay kaa caawin kartaa inaad si fiican oo degdeg ah u nadiifiso dhulka, ururiso qashinka oo aad geliso jirkeeda.Si kastaba ha ahaatee, xagasha dhimatay ee nadaafadda ayaa ah dhibka ugu weyn ee soo wajaha xaaqidda isteerinka.

Si aan uga caawino macaamiisheena inay xalliyaan dhibaatada xagasha dhintay ee nadaafadda, waxaan ku darnaa ikhtiyaarka xaaqinka dhinaca si aad wax uga qabato dhibaatada.Marka loo eego xaaladda shaqada ee kala duwan, waxaad ku dhejin kartaa xaaqinka dhinaca dhinaca bidix ee xaaqiga ah ama dhinaca midig, xitaa labada dhinacba, si ay kaaga caawiyaan inaad qashinka ka nadiifiso xagasha dhintay ee nadaafadda.

In kasta oo xaaq-qaadista loogu talagalay inuu qashinka ku xaaqo jirkiisa, haddii aad u baahan tahay inaad yarayso sii-daynta siigada inta lagu jiro xaaqida, ku darista xirmada buufinta biyaha ee xaaqinkaaga ayaa kuu ah ikhtiyaar wanaagsan.Xirmada biyuhu waxay ku buufin kartaa biyaha dhulka marka xaaqinka la xaaqayo, taas oo yarayn karta sii daynta siigada iyo nadiifinta hawada.